文学五一

第310章我们一起运动1
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    “现在吃肉饼吗?”美美问道。
    “等一会,侍奉好皇上与花妃后,我们一起吃!”安福小心地回应。
    “哦!要等一会儿!”美美哼唧着说。
    “是呀!皇上的事重要呀!”安福点头称是。
    江主管在一旁,没敢多说话,皇上就在附近,他不敢多说话。
    就这样,三个人一直等待着,直到皇上与花妃尽兴而已。
    “美美!”屋里传出皇上的声音。
    “唉唉!”美美忙吱应着,快步走进屋里。
    “皇上安好!花妃安好!”美美依然恭敬地喊道。
    “免!”汗拔轻说道。
    有趣的是,他只说一个免字,不说礼字,很明显,他完整说出口,就是免礼两个字。
    汗拔为了省事,便要漏掉一个礼字,总归,他这样说话,表达的意思,也是一样。
    “收拾一下!我们要休息了!”花妃跟着说。
    “是!”美美忙应一声。
    于是,美美忙活起来,先礼送皇上与花妃出来,回到卧室去。
    跟着,她收拾桌子,随手拿起一个竹篮子,装了桌子上的杯子盘子,准备交给洗漱房,清洁卫生。
    按说,侍奉花妃的宫女和太监,可有不少人,这种活,应该交由更多的下人去做。
    就是说,美美不必要如此劳累自己。
    不过,能够侍奉皇上与花妃,就是一种荣誉。
    因此,美美倒是喜欢这么做,好像,属于自己的家务事一般。
    可见,美美的想法,已经超越普通的主仆关系了,大家快要成为一家人。
    很快,美美收拾好,提着竹篮子,走出茶室,经过卧室,不过,她看不到皇上与花妃。
    当然,两人也看不到她,因为,他们之间,隔着一层屏风,自然,谁也看不到谁。
    “美美!”花妃听到动静,便喊道。
    “是是!娘娘好!”花妃忙回应,跟着,她站住了,想听听,花妃有何事?
    “你出去后,便招呼安福,且回去吧!有什么事,明日再说!皇上要休息了!”花妃跟着说。
    “是是!小人听清了,记住了,出门便传话!”美美一口气说完。
    跟着,花妃不再吱声,汗拔也没有说话。
    他们两个人睡觉吗?不是,两人刚吃过饭,并且,是肉饼,焉能马上睡觉呢?
    关键是,肉饼吃进肚子里,一时间,不好消化,鼓胀着肚子,任谁也会难以入睡呀!
    因此,两人需要健身,睡觉前健身,可以帮助消化,减轻身体的劳累,然后,躺在床上,很快会入眠。
    他们做什么健身运动呢?
    原来,花妃未进宫之前,修炼一种扭腰的功夫,这种运动,主要是修身塑身,让女孩子的身材变得苗条起来。
    当然,这种运动,可以帮助消化,并且,效果非常好。
    因为,扭腰旋转的过程,运动了身体内的五脏六肺,尤其是肠胃,在运动中不断蠕动,便把食物尽快地消化掉了。
    现在,花妃正要教授皇上修炼此运动呢!
    等美美走出去,花妃听到关上门的声音,她小声喊汗拔:“皇上!快点起来!我们开始修炼功夫!”
    之前,汗拔正斜躺在床上养神,他喜欢享乐,并且,懒得动弹,尤其是,吃过饭后,简直就想睡觉。
    于是,他和花妃,从茶室里走出来,便一头栽在床上,斜搭着身子,懒散起来了!
    花妃有心帮他健身,花妃明白,依照皇上如此的生活状态,怎能保持身体健康呢?
    关键是,皇上的身体不好,她的孩子没有出生,即便出生了,却没有长大,皇上由于健康因素,早死了,她与孩子怎么办?
    因此,皇上的身体健康,已经和花妃的命运联系在一起,她不能坐视不管。
    于是,她使劲想想,应该采用什么方式?让皇上的身体健康起来呢?
    稍稍过去一会儿,她想到一个主意,她在年轻的时候,曾经拜过一个女子为师。
    她的师父精通养生功夫,虽说,年纪已经大了,可是,师父的音容笑貌,尤其是肌肤的亮度,相当不错。
    足以看出来,她的师父,身体非常健康。
    不过,保持这样的健康程度,却是非常简单的招式。
    原来,她的师父这样修炼,每天不定时扭腰运动。
    面对太阳,或者,面对着月亮,她的师父站在院子里,对着天空和大地,开始扭腰,一直扭到浑身发热,甚至,出汗为止。
    就这样,花妃跟着师父开始修炼扭腰功夫。
    果然厉害,没有过去很长时间,花妃已经掌握到扭腰功夫的诀窍。
    她在摇摆中,强化了身体内各个部分的免疫力,同是,达到了塑身的目的。
    于是,她不但健康,而且,身材非常好看,如同仙女一般,肌肤也是很靓丽。
    就这样,花妃从自己的体会中,深深知道,扭腰功夫的厉害程度。
    因此,她要介绍给皇上,让汗拔跟着自己,一起修炼,一定可以,锻炼好身体。
    此时,皇上的身体健康,就是花妃的命根子,她的未来,她的依靠呀!
    于是,她决不能含糊下去,必须有所行动。
    就这样,她瞅着今天的光景,皇上刚吃过鹿肉,还有肉包子,却要躺在床上,怎么会拥有健康的身体呢?
    美美在茶室里收拾东西时,她便小声说给汗拔:“皇上!你可知道,有一种功法,可以健身养生,帮助身体消化。”
    “嗯嗯!”汗拔哼唧着回应,他躺在床上,自感惬意呢!无心和花妃说话。
    “你听我说,你的身体,就是漠国的身体,举国子民的身体健康,便在你的身上!”花妃竭力奉劝他。
    “是呀!朕的一切,皆是天下黎民。”汗拔笑着回话。
    他觉得,很是有意思的话题,不过,他真心高兴,感谢花妃如此关心自己,敬佩她的学问,可以很宽广呀!
    “所以,皇上必须爱护身体,万万不能伤害到身体!”花妃跟着说。
    “是呀!花妃说对了,朕喜欢你!”汗拔笑笑,回应,顺势,夸夸花妃,奖赏给她一个喜欢!
    “这种功法很是简单,只需要扭腰,便可以修身塑身,让你的身材,变得美丽!”花妃介绍着。
    “是吗?”汗拔继续懒洋洋地回应,不过,碍于花妃,他要显示出一点兴趣。
    这个时候,花妃让他修炼,他不敢不从呀!
    就是说,花妃不需要温言相劝,只需要严肃地说上一句,命令的口气道,你快点起来,跟我一起,修炼这种功法。
    跟着,毫无悬念,汗拔只有乖乖地站起来,跟着花妃的节奏,一起扭动起来。
    不过,花妃不懂汗拔的心里深处,便不敢如此操作,她只有温顺地规劝,慢慢引导汗拔,甚至,诱导皇上,跟着她一起运动起来。
    可见,花妃的心机,也是很沉稳的类型,汗拔怎会是她的对手呢?
    “皇上!你总归喜欢跳舞吧?”花妃继续温温诱导他。
    “是呀!我倒是喜欢跳舞,怎么?你想教我跳舞吗?”汗拔有了兴趣,倒是追问一句。
    “嗯嗯!我教你,可是,你躺在床上,无法起舞呀!”花妃柔柔说道。
    “小事情!我即刻起来便是!”汗拔忙吱应着说。
    跟着,他挪动身子,作势要站起来。
    不过,他的身子有点弱,缺少一股子真元之气支撑,关键是,他缺少锻炼,身体自然软软无力呀!
    “来来!我扶你!”花妃忙上前一步,伸手,要扶起汗拔。
    就在这个时候,她听到美美的脚步声,便喊了前面的话。
    她的意思是,让美美出门传话,顺便,带上门,外人不得打扰她和皇上休息。
    然后呢!她与皇上,便开始扭腰运动。
    美美走出去后,皇上汗拔也站起来了,不过,不是花妃搀扶的功劳,而是汗拔独自站起来。
    按说,依照汗拔的性子,就是懒散的性子,他绝不会独自站起来。
    关键是,汗拔喜欢花妃,深深爱上花妃,于是,凡是花妃喜欢的事情,汗拔不敢不从呀!
    于是,他在爱情的感召下,浑身突然间有了力量,便站起来了!
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